歌词
せーの！
准—备！
どんなポーズがおもしろい？(おもしろい)みんなでポッポポポポーズ！
什么pose最有趣呢？（有趣） 大家一起来摆摆摆pose！
レッツゴー
Let's go—
おててをグーで エイエイオー おおきなこえで エイエイオー
把手摆成石头 耶耶噢— 大声一点 耶耶噢—
おててをチョキで ハイピース そのまま まえで ブイブイブブイ(ブイ！)
把手摆成剪刀 胜利啦 就这样在身前摆VVVV（V！）
フリフリおしりも おもしろい フワフワほっぺた わらってあはは
扭扭屁股也很有趣 忍不住笑了起来啊哈哈
グーチョキパーで どんなかお？ みんなでポッポポポポーズ！
石头剪刀布 用什么表情呢？ 大家一起来摆摆摆pose！
ポーズ
pose
テテテ テとテとアシ ヘンテコたいそう みんなでわらって
手手手 手和手和脚 做出奇怪的体操 大家都笑了起来
だいすきな ママもパパも みんなでポッポポポポーズ！
叫上最爱的妈妈和爸爸 大家一起来摆摆摆pose！
ウーーワオ
呜——噢！
おててをパーで バンザイザイ フレフレ そのて ふって
把手摆成布 万万岁 摇摇摆摆 把手晃起来
パシャパシャカシャカシャハイチーズ
啪嗒啪嗒 咔嚓咔嚓 茄子——
チーズってあのチーズなの？ (うん)
茄子是能吃的那个吗？（嗯）
ノビノビはなみず プーラララーン(プラララーン)
鼻涕越流越长 噗啦啦啦（噗啦啦啦）
ゲラゲラすてきな えがおであはは
笑得停不下来啊哈哈
グーチョキパーで どんなかお？ みんなでポッポポポポーズ！
石头剪刀布 用什么表情呢？ 大家一起来摆摆摆pose！
ポーズ
pose
テテテ テとテとアシ ヘンテコたいそう みんなでわらって
手手手 手和手和脚 做出奇怪的体操 大家都笑了起来
だいすきな ママもパパも みんなでハッピピのピ
叫上最爱的妈妈和爸爸 大家都要开心心
ググ グーチョキパー どれでもいいよ 「オモシロイ」だらけ
石头剪刀布 摆哪个都可以哦 全都很「有趣」
そんな だいすきなときを たくさんポッポポポポーズ！ ジャーン
在那么开心的时刻 要摆好多好多pose哦！ 锵——
专辑信息