歌词
(ララララ朝だ！ ララララ)
(啦啦啦啦 到早上了! 啦啦啦啦)
(ララララ朝だ！ ララララ)
(啦啦啦啦 到早上了! 啦啦啦啦)
(ララララ起きよう！)
(啦啦啦啦 起床啦!)
まぶたを開けて さわやかお目覚め
【睁开双眼 神清气爽醒过来】
(ララララ朝だ! ララララ起きよう!)
(啦啦啦啦 到早上了!啦啦啦啦 起床啦!)
キラキラ朝陽 地球におはよう
【闪闪发光的太阳 向地球说早安】
(ララララ朝だ! ララララ起きよう
(啦啦啦啦 到早上了!啦啦啦啦 起床啦!)
あらあら お腹がグルグル歌ってる
【哎呀哎呀 肚子咕噜咕噜地唱着歌】
あれれれ 頭がクラクラ踊る
【哇啊啊 头脑眩晕在跳舞】
忘れず食べよ 今日の朝ご飯
【忘记要吃 今天的早饭】
(ララララご飯! ララララ食べよう!)
(啦啦啦啦 早饭!啦啦啦啦 要吃哦!)
和食に洋食 何が出るかな?
【日式还是西式 要做哪一种呢】
(ララララご飯! ララララ食べよう!)
(啦啦啦啦 早饭!啦啦啦啦 要吃哦!)
ご飯に納豆 味噌汁 のり 玉子
【纳豆拌饭 味增汤 紫菜 鸡蛋】
トースト サラダにオムレツ ミルク
【吐司 沙拉蛋卷 牛奶】
さあ いっぱい食べようよ
【来吧 吃到饱饱的】
早起きできた ごほうび
【这是早起的奖励】
ほら みんなで食べようよ
【看吧 大家一起吃】
お昼までもつよう
【直到去吃午饭】
今日は日曜 ママのお手伝い
【今天是星期日 去帮助妈妈】
(ララララ料理! ララララ作ろう!)
(啦啦啦啦 料理!啦啦啦啦 动手做!)
自分で作る特製朝食
【自己动手做特制早饭】
(ララララ料理! ララララ作ろう!)
(啦啦啦啦 料理!啦啦啦啦 动手做!)
まな板 包丁 上手に使いましょ
【砧板 菜刀 使用的很熟练】
火の元用心 味付け注意
【用火小心 注意调味】
見た目はよくないけど
【虽然外表不好看】
味見で自信回復
【品尝味道就恢复信心】
初めての作品は
【第一次的作品】
なかなか上出来
【还是挺美味的】
食後はお皿洗い
【饭后洗盘子】
片付けも料理のうち
【清理也是做菜的一部分】
汚れた食器だって
【即使是脏兮兮的餐具】
ピカピカになるから
【会成为闪闪发光的】
好き嫌いは仕方ないけど
【喜欢还是讨厌都要理解】
食べ残しは絶対ダメ
【吃剩早饭是绝对不可以】
すべてのものに感謝忘れず
【不要忘记感谢一切】
両手を合わせていただきます
【双手合十说声：我要开动了】
いただきます
【我要开动了】
ミルクはカルシウムが
【牛奶充满钙元素】
野菜はビタミン豊富
【蔬菜富含维生素】
大豆はタンパク質
【大豆蛋白质含量高】
バランスも大切
【营养均衡也很重要】
一日の始まりに
【在一天的开始】
腹ペコじゃ物足りない
【肚子饿了欠缺营养】
体を動かすには
【要调动身体】
おいしい朝ご飯
【就要吃美味的早饭】
ごちそうさまでした
【我吃饱了】
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