歌词
愿我无敌意、无危险。
愿我无精神的痛苦。
愿我无身体的痛苦。
愿我保持快乐。
愿我的父母亲，
我的导师、亲戚和朋友，
我的同修，
无敌意、无危险。
无精神的痛苦。
无身体的痛苦。
愿他们保持快乐。
愿在这寺庙的所有修禅者，
无敌意、无危险。
无精神的痛苦。
无身体的痛苦。
愿他们保持快乐。
愿在这寺庙的比丘、沙弥，
男教徒、女教徒，
无敌意、无危险。
无精神的痛苦。
无身体的痛苦。
愿他们保持快乐。
愿我的四资具的布施主，
无敌意、无危险。
无精神的痛苦。
无身体的痛苦。
愿他们保持快乐。
愿我们的护法神：
在这寺庙的、在这住所的、在这范围的、愿所有的护法神，
无敌意、无危险。
无精神的痛苦。
无身体的痛苦。
愿他们保持快乐。
愿一切众生：
一切活着的众生、一切有形体的众生，一切有名相的众生、一切有身躯的众生，
所有雌性的、所有雄性的，
所有圣者、所有非圣者，
所有天神、所有人类，所有苦道中的众生，
无敌意、无危险。
无精神的痛苦。
无身体的痛苦。
愿他们保持快乐。
愿一切众生脱离痛苦。
愿他们不失去以正当途径所获得的一切，
愿他们依据个人所造的因果而受生。
在东方的，在西方的，在北方的，在南方的，
在东南方的，在西北方的，在东北方的，在西南方的，
在下方的，在上方的，
愿一切众生：
一切活着的众生、
一切有形体的众生，
一切有名相的众生、
一切有身躯的众生，
所有雌性的、所有雄性的，
所有圣者、所有非圣者，
所有天神、所有人类，
所有苦道中的众生，
愿他们无敌意、无危险。
无精神的痛苦。
无身体的痛苦。
愿他们保持快乐。
愿一切众生脱离痛苦。
愿他们不失去以正当途径所获得的一切，
愿他们依据个人所造的因果而受生。
上至最高的天众，下至苦道中的众生；
在三界的众生，所有在陆地上生存的众生，
愿他们无精神的痛苦、无敌意。
愿他们无身体的痛苦、无危险。
上至最高的天众，下至苦道中的众生；
在三界的众生，所有在水中生存的众生，
愿他们无精神的痛苦、无敌意。
愿他们无身体的痛苦、无危险。
上至最高的天众，下至苦道中的众生；
在三界的众生，所有在空中生存的众生，
愿他们无精神的痛苦、无敌意。
愿他们无身体的痛苦、无危险。
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