第八套广播体操

现在开始做第八套广播体操

原地踏步走

一二三四五六七八

二二三四五六七八

伸展运动

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二二三四五六七停

扩胸运动

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踢腿运动

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体侧运动

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体转运动

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全身运动

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整理运动

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