数算自己的日子

你将我们的罪孽

摆在你面前

将我们隐藏的罪

摆在你面光之中

我们经过的日子

都在你盛怒之中

我们度尽的年岁

好像一声叹息

我们一生的年日是七十岁

若是强壮可到八十岁

但其中所矜夸

不过是劳苦愁烦

转眼成空

我们便如飞而去

求你指教我们怎样

数算自己的日子

好叫我们得着智慧的心

得着智慧的心

求你使我们在早晨

饱得你的慈爱

好叫我们一生欢呼喜乐

一生欢呼喜乐

求你照着你使我们

受苦的日子

照着我们遭难的年岁

叫我们喜乐

叫我们喜乐