适量运动与均衡饮食

歌词
[00:25.99]轻轻松松 一刻钟
慢动作的引体向上
收腹挺胸 三分钟
坐着也可变得更高
挤塞交通 赶返工
地下铁不坐跑下步
不羁的风 吹得凶
但是我仍然不伤风
[00:51.16]却未够 每日这样也未够 要吃得足够
[00:55.22]才真正得救 做便当
[00:57.51]我自制美味也健美便当
[00:59.85]哪个爱常年净喝汤
人人爱漂亮
流汗烧脂天天向上
但活得凄创
常幻觉任食亦无恙
原来要漂亮
要跟心魔天天教量
为什么沮丧
还是快道别旧模样
身心都要自强
天天抽空 一刻钟
练十次喜爱的舞步
多一分钟 一分功
遇袭也可踢得更高
骨质疏松 很阴功
没事干早晚必散步
光阴匆匆 消失中
运动会令人生轻松
[02:16.45]人人爱漂亮
[02:19.80]流汗烧脂天天向上
[02:22.71]运动得适当
[02:25.70]人焕发着活力能量
[02:28.97]原来更漂亮
[02:31.90]明眸精光闪闪发亮
[02:35.06]膳食的恰当
[02:38.07]强健美代入旧型像
[02:41.33]摩登女要自强
跑快点 多吃点 消耗点
增加了点 这一切不必倚靠人
多吃点 跑快点 出发点
终于会点 我想要原来便发生
专辑信息
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2.向右走
3.Mr.
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12.悭D