歌词
编曲：郝松/秦教峻
嘀嗒嗒 运动时间马上就到
嘻哈哈 我要放出我的绝招
水果跟蔬菜有个小小的奥妙
维他命会赶走细菌和感冒
一二三四
跳一跳 长得高
准备好 向前跑
身体是你最坚固的城堡
困难也打不倒
有勇气放声笑
健康的生活才是最重要
动一动 吃得好
再累也 睡得着
天亮后所有烦恼都忘掉
有一个小太阳
在我的心照耀
快乐的人儿永远不会老
嘀嗒嗒 运动时间马上就到
嘻哈哈 我要放出我的绝招
水果跟蔬菜有个小小的奥妙
维他命会赶走细菌和感冒
一二三四
跳一跳 长得高
准备好 向前跑
身体是你最坚固的城堡
困难也打不倒
有勇气放声笑
健康的生活才是最重要
动一动 吃得好
再累也 睡得着
天亮后所有烦恼都忘掉
有一个小太阳
在我的心照耀
快乐的人儿永远不会老
大家一起来
大家一起来
一二三四
跳一跳 长得高
准备好 向前跑
身体是你最坚固的城堡
困难也打不倒
有勇气放声笑
健康的生活才是最重要
动一动 吃得好
再累也 睡得着
天亮后所有烦恼都忘掉
有一个小太阳
在我的心照耀
快乐的人儿永远不会老
快乐的人儿永远不会老
快乐的人儿永远不会老
专辑信息
1.美丽中国年
2.金鸡报晓
3.小品：大城小爱
4.在此刻
5.小品：老伴
6.舞蹈：火舞欢腾
7.情深意长
8.太阳出来喜洋洋
9.相声：姥说
10.舞蹈：清风
11.小品：真情永驻
12.满城烟花
13.歌从漓江来
14.带上月光上路
15.相声：新虎口遐想
16.继往开来军旗红·快板表演
17.当那一天来临
18.爱你一万年
19.小品：一个女婿半个儿
20.戏曲：薪火相传
21.看山看水看中国
22.小品：天山情
23.冰雪彩虹
24.冰舞：冰雪梦飞扬
25.武术：中国骄傲
26.健康动起来
27.相声剧：信任
28.千年之约
29.国家
30.梦想之城
31.紫竹调·家的味道
32.欢乐夜
33.不忘初心
34.零点钟声倒计时
35.母亲是中华
36.离别草原
37.小品：阿峰其人
38.快闪：海外华人华侨拜年
39.一片深情
40.壮丽航程
41.难忘今宵