专辑
Autogenes Training - Nachhaltige Entspannung und gesunder Schlaf
歌曲列表
- Willkommen
- Liegeposition
- Körperwahrnehmung
- Schwere
- Wärme
- Atem
- Herz
- Bauch
- Kopf
- Autogenes Training
- Zur langen Tiefenentspannung Autogenes Training langer Flow
- Praktisch Autogenes Training mit Köerperwahrnehmung
- Speziell zum Einschlafen: Autogenes Training
- Speziell zum Einschlafen: Atemübung mit Körperwahrnehmung
- Speziell zum Einschlafen: Wärmeübung mit Körperwahrnehmung